ODPORNOŚĆ PSYCHICZNA – 5 KROKÓW DO BUDOWANIA WEWNĘTRZNEJ SIŁY
249,00 zł brutto
ODPORNOŚĆ PSYCHICZNA – 5 KROKÓW DO BUDOWANIA WEWNĘTRZNEJ SIŁY
Dostęp do filmu: 12 miesięcy
Czas trwania: 1:19
Produkt cyfrowy, nie podlega zwrotowi!
Opis
DLACZEGO pomimo tych samych umiejętności, wiedzy i doświadczenia, niektórzy z nas lepiej radzą sobie ze stresem, presją i wyzwaniami?
To osoby o większej odporności psychicznej.
Zobacz, jakie są cechy osoby odpornej psychicznie:
umiejętność efektywnego działania pod presją czasu i wymagań umiejętność zarządzania swoimi emocjami – wyrażania emocji, regulowania i analizowania duże zaangażowanie w wykonywane działania, także w obowiązki zawodowe wysoka samodyscyplina konsekwencja – zarówno w działaniu jak i myśleniu dobre nawyki – żywieniowe, higieny pracy i snu, regulacji sfery emocjonalnej i fizycznej optymizm akceptacja nastawienie na osiąganie celów budowanie sieci kontaktów towarzyskich i zawodowych planowanie przyszłości Jeżeli chcesz się dowiedzieć co zrobić, żeby wzmocnić swoją wewnętrzną siłę i stać się osobą odporną psychicznie to obejrzyj to szkolenie!- PROWADZĄCY:
Grażyna KrenigPrzedsiębiorca, menadżer, coach, psycholog biznesu, wykładowca akademicki.
